Kita semua tahu bahwa ASI adalah makanan pertama bayi yang nilai gizinya sangat tinggi. Maka, bagi ibu yang mampu memberikan ASI-nya tidak perlu khawatir akan nutrisi si kecil. Sebab, bagi bayi usia 0-6 bulan, ASI adalah nutrisi terbaik yang mereka butuhkan. Pada usia ini, bayi tidak membutuhkan makanan lain selain ASI karena pencernaannya belum sempurna. Dari situlah, pemerintah memberikan imbauan untuk memberikan ASI Eksklusif. Artinya, selama 6 bulan pertama kehidupan si kecil, berikanlah ASI saja. Tidak menambahkan makanan lain seperti, pisang, kentang ataupun jus buah seperti yang dilakukan orang-orang tua zaman dahulu. Proses menyusui benar-benar tak bisa dipandang sepele. Karenanya,…
-
-
Melahirkan adalah peristiwa besar yang biasanya sulit dilupakan oleh seorang ibu. Dengan lahirnya sang buah hati, seorang ibu akan belajar banyak hal dari sosok mungil tersebut. Meskipun melahirkan adalah proses alami tetapi sangat dianjurkan supaya setiap ibu membekali dirinya dengan wawasan seputar persalinan dan pasca melahirkan. Hal ini sangat penting untuk membantu ibu lebih siap menghadapi segala kemungkinan. Apakah menjadi ibu itu mudah ? Sayangnya tidak semua wanita mampu menghadapi masa transisi ini dengan mulus, Meskipun sudah membekali diri dengan bacaan yang banyak akan tetapi mempraktikannya tidak semudah yang dibayangkan. Peran pasangan dan keluarga sangat penting untuk mendukung ibu dalam…
-
bagi sebagian perempuan melahirkan adalah proses yang menakutkan, mengkhawatirkan dan mencemaskan. terlebih bagi perempuan yang sama sekali belum pernah memiliki pengalaman merasakan bagaimana proses melahirkan. tidak jarang untuk mengatasi hal tersebut perempuan memutuskan melahirkan secara caesar. karena dianggap simpel, tidak ribet dan tidak merasakan kesakitan yang luar biasa. persalinan normal atau caesar memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. mungkin ada beberapa alasan perempuan lebih memilih untuk melahirkan secara caesar seperti karena anjuran dokter (biasanya ini karena memang ada hal yang tidak bisa dilakukan persalinan secara normal). jadi, jangan menganggap bahwa persalinan normal atau persalinan caesar itu yang terbaik. seseorang melahirkan secara…
-
Siapa yang tidak kenal dengan dr. Meta Hanindita, Sp.A (K). Saya kira sebagian besar orang tua pasti mengenal dokter cantik satu ini. Saya mulai mengenal dr. Meta Hanindita, Sp. A (K) saat tidak sengaja menemukan karyanya berkeliaran di salah satu toko buku online favorit saya. Rasa penasaran dengan tulisannya membawa saya untuk lebih tahu tentang dokter satu ini. Saat itu kalau tidak salah saya membeli beberapa buku karya beliau. Tidak cuma sampai di situ, saya pun akhirnya menemukan akun instagram dan mulai saat itu sampai sekarang rajin mengikuti petuah dan ilmu yang di share. Awal tahun ini, ada open pre…
-
Manajemen laktasi merupakan usaha atau cara yang dilakukan untuk mencapai keberhasilan menyusui (Monika, FB). Bagaimana untuk mencapai keberhasilan dalam menyusui? kewajiban kita calon ibu dan para ibu untuk mempersiapkan semua itu. Menurut saya mempelajari ilmu laktasi sebelum melahirkan adalah hal yang penting. Tidak banyak perempuan setelah melahirkan mengalami beberapa masalah menyusui. Beberapa masalah tersebut diantaranya air susu ibu (ASI) yang tidak keluar lancar, bingung memposisikan bayi saat menyusui, payudara bengkak dan lainnya. Siapa saja yang perlu belajar? Semua perempuan terutama untuk calon ibu walaupun tidak menutup kemungkinan juga untuk ibu yang sebelumnya sudah pernah melahirkan. Banyak cara yang dapat kita…
-
Covid-19 atau Novel Coronavirus adalah virus baru penyebab penyakit pernafasan. Virus ini berasal dari Cina dan masih satu keluarga dengan virus penyebab SARS dan MERS. Virus ini dapat menyebar terutama dari orang ke orang melalui percikan-percikan dari hidung atau mulut yang keluar saat orang yang terinfeksi Covid-19 batuk, bersih atau berbicara. Percikan-percikan ini dapat menempel di benda dan permukaan lainnya disekitar orang seperti meja, gagang pintu dan pegangan tangan. Sudah hampir setahun sejak pandemi Covid-19 terhitung sejak pertama kali masuk ke Indonesia pada bulan Maret tahun 2020 lalu. Berbagai cara dilakukan pemerintah Indonesia untuk mencegah meningkatnya penyebaran covid-19 seperti melakukan…
